Selecciona Idioma:   Cercar en aquest blog

dissabte, 12 de setembre del 2020

PASTÍS DE FORMATGE I XOCOLATA (APTE PER A DUKAN)

A casa ens agraden molt els pastissos de formatge i no solen faltar en la nostra dieta habitual bé siguin lights com la que us porto o calòriques quan vam decidir premiar :)
Aquest pastís que us porto avui és del blog de Roski, una gran cuinera amb plats casolans però espectaculars tant per als que estem a dieta com per als que afortunadament no ho necessiteu.
No he modificat cap ingredient perquè tal com està queda de rechupete.
Espero que us agradi i us animeu a provar-la si no ho heu fet ja.

RACIONS: 6
FASE: PP, CREUER I CONSOLIDACIÓ
CIVADA: SENSE CIVADA
TOLERATS: 1 tolerat per persona (maizena + preparat natilles)

Ingredients:
300 gr. formatge d'untar light
250 gr. formatge batut 0%
3 iogurts naturals desnatats
2 ous
1 clara d'ou
1 CS maizena
1 sobre de preparat per natilles de xocolata sense sucre
1 CC aroma de vainilla
edulcorant al gust

Elaboració:
Preescalfar el forn a 180 º.
Barrejar tots els ingredients.
Abocar en un motlle de silicona i coure al forn a 180 º durant 60 minuts aproximadament (punxar amb un escuradents si surt net ja està, si no coure un poc més).
Deixar refredar en el motlle.
Desemmotlleu i refrigerar d'un dia per l'altre (aquesta més bo).






Salrito.com

Cap comentari :

Publica un comentari a l'entrada